なぜ今月からがお勧めなのか

Willbeのコースには《短期集中コース》と《定額コース》があります。

短期集中コースはその名の通り2～3ヶ月で食事改善と筋トレを行い体脂肪を落として理想の体型に導きます。
少なからずストレスのかかるものですので終了後更に2～3ヶ月はリバウンドしないようにアフターフォローをいたします。

《定額コース》は1ヶ月に1キロ減を目安に筋トレと食事方法をアドバイスして体質改善や緩やかなダイエットをしてゆきます。
劇的変化ではないですが無理なく痩せたい方や、体脂肪をあと少しだけ落としたいというお客様にお勧めです。

いづれのコースも目標達成までは約6ヶ月が目安です。2月から始めれば今年の夏に理想の体型に✨