こちらは3月からWillbe芦屋の 短期集中ダイエットコースを受けられ
先日コース終了されたお客様のご感想です(^^♪

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3ヶ月の短期集中コースで13キロ痩せることが出来ました！
ウエスト・おしりが特に痩せることが出来、1回目の写真と見比べると
別人です。
入らなくなっていた服も結婚指輪も全部余裕で入る様になりました！
体型が変わったことももちろん嬉しいですが、トレーニングで体力が
つき１日中歩いていても疲れなくなった事に感動しました！
食事制限もコースが終了してから続けられるか不安でしたが思ってい
た以上に大丈夫でした。
たくさん食べていたダイエット前の食事量はもちろん入らなくなって
いますし、今の体に合う量と内容になりました。
トレーニングはもちろんきついですが、姿勢などがちゃんと出来ている
かトレーナーさんがしっかり見てくれて出来れば褒めてもらい、苦しい
時は励ましてくれるので頑張れます☺️
理想の体までもう少しなのと体型維持の為にこれからもお世話になります！
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入会前は「3ヵ月…頑張れるかなぁ」 と不安に思われていましたが
しっかりトレーニングとご提案したお食事を 守ってくださり効果が
出るたびに どんどん表情も明るく、前向きにご自身の 身体を向き合
えるようになってゆかれました！
お洒落や旅行、食べることが大好きなお客様が 好きなことを心から
楽しめるようになれた事、 本当に嬉しく思います(^^)