【芦屋】女性専門パーソナルトレーニングジム
willbe芦屋です

こちらは体験トレーニングに来られ、
2ケ月のコースをお申込みいただいたお客様
から頂いたお声です。

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無料体験に行ってきました！
運動不足と、体型が徐々に変わってきたと感じ何か始めないと…と悩んでいたところ、近くにこんなジムが。
しかも女性専用なのでジム初めてでも行きやすいかなと思って体験申し込みました。
カウンセリングはしっかり聞いてくれて、アドバイスもくれ、勧誘されてる感じはなし。
トレーナーさんと歳が近くて話しやすかったです。
体験は、私の体力に合わせて優しくして貰ったけど次の日筋肉痛が背中、下腹、お尻に。
普段全然動いてなかったんだなぁと実感。。
続けたらふだんからお腹、お尻の筋肉使えるようになるので頑張ってみようかなと思いました！
夏に向けて体力とスタイルアップが目標です。
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30代を超えたあたりから、
体重が変わらなくても
筋肉量のが減り、脂肪の量が減ることで
「体型」に変化が出てきます。

K様のように、なんとかしないと…と思いつつ
筋トレしたことないし自分にできるかな…
と心配に思われている女性は多いと思います。

Willbeでは筋トレが初めての方でも安心して
トレーニングしていただけるように
女性トレーナーがお客様の体力やフォームを
確認しなが指導します。

気になる方は・・・

女性専門で
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ、食事指導歴8年、
自身も様々なﾀﾞｲｴｯﾄ経験有りの
専属女性ﾄﾚｰﾅｰがｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞから
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ指導まで一貫してサポートします。
普段の姿勢や食事のとりかたなど
１人１人に合ったｱﾄﾞﾊﾞｲｽをしています😊

💎体験トレーニング60分5,500円
💎無料ｵﾝﾗｲﾝｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ、施設見学
受付中です！