新年に入り沢山のお問合せを頂き
ありがとうございます。
お正月太りを解消したい、
今年は運動習慣を取り入れたい、
でも筋トレ一人では続けられなさそう、、
何から始めたら良いかわからない、、
という方は一度体験トレーニングに
お越しください(^^)/
カウンセリングのみの
ご予約も承っております。
ダイエット
ボディメイク
体力作り
したい方、
女性専門で
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ、食事指導歴8年、
自身も様々なﾀﾞｲｴｯﾄ経験有りの
専属女性ﾄﾚｰﾅｰがｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞから
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ指導まで一貫してサポートします。
普段の姿勢や食事のとりかたなど
１人１人に合ったｱﾄﾞﾊﾞｲｽをしています😊