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ありがとうございます。
お正月太りを解消したい、
今年は運動習慣を取り入れたい、
でも筋トレ一人では続けられなさそう、、
何から始めたら良いかわからない、、
という方は一度体験トレーニングに
お越しください(^^)/
カウンセリングのみの
ご予約も承っております。
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したい方、
女性専門で
トレーニング、食事指導歴8年、
自身も様々なダイエット経験有りの
専属女性トレーナーがカウンセリングから
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普段の姿勢や食事のとりかたなど
1人1人に合ったアドバイスをしています😊