女性専門パーソナルトレーニングジム
willbe芦屋です

猫は大好きですが、
ヒトの猫背は見逃せません😹

背中が丸まっていると
自信なく見えたり
お顔も大きく見えたりと
見た目が悪くなります。

また、胸が圧迫され呼吸が浅くなったり、
血行が悪くなることで
肩こり、首こりからひどくなると頭痛を
起こされる方もいらっしゃるので、
健康上の理由からも改善した方が
良いです！！

・日常の姿勢で慢性的に猫背
になっている方も
・お仕事やパソコン作業などで
猫背になりやすい方も

凝り固まった箇所をしっかりほぐして
正しい姿勢をキープするための筋肉を
付けることで、姿勢の悪化を予防したり
改善してゆくことができます♪

気になる方は・・・

女性専門で
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ、食事指導歴8年、
自身も様々なﾀﾞｲｴｯﾄ経験有りの
専属女性ﾄﾚｰﾅｰがｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞから
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ指導まで一貫してサポートします。
普段の姿勢や食事のとりかたなど
１人１人に合ったｱﾄﾞﾊﾞｲｽをしています😊

💎体験トレーニング60分5,500円
💎無料ｵﾝﾗｲﾝｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ、施設見学
受付中です！